Como o hábito da leitura está mais perto do que você imagina em sua juventude.
Você já parou pra pensar por que as pessoas amadurecem tanto na juventude?
Entre os 18 e os 25 anos, nosso cérebro está na reta final de seu desenvolvimento e coisas interessantes estão acontecendo nele. O córtex pré-frontal, responsável pela tomada de decisões, amadurece. Nossas fibras nervosas se fortalecem e passamos a processar informações de forma mais eficiente. Conexões neurais obsoletas são substituídas por novas e melhores, que facilitam a aprendizagem.
Quando aplicamos essas novas capacidades cerebrais ao hábito da leitura, ele se torna muito mais acessível. Agora, somos capazes de:
· Entender textos mais complexos;
· Ler com maior velocidade;
· Reter melhor o que lemos;
· Resistir melhor aos impulsos de parar ou às distrações;
· Planejar e organizar a leitura em nossa rotina.
Se você é jovem ainda e não tem o hábito da leitura, esse é o momento ideal para o adquirir! Podemos aproveitar nosso amadurecimento cerebral da juventude para dominar o hábito da leitura por meio de quatro chaves:
· Planejamento: Assim como a prática de um esporte, a leitura deve ser incluída em nossa rotina, com tempo dedicado a ela. Comece pequeno, talvez sessões de 15 minutos de leitura, e aos poucos permita que ela conquiste espaço em sua agenda.
· Conforto: Que tal transformar seu tempo de leitura em um momento prazeroso, em que você pode relaxar com uma vista bonita, sentado na sua poltrona favorita e tomando seu café ou chá preferido? Relacionar a leitura com elementos que lhe dão prazer ajudará a fortalecer o hábito.
· Variedade: Busque ler textos diferentes e de extensões diferentes. A leitura de um livro longo, por exemplo, pode ser intercalada com textos menores, como reportagens ou artigos, que lhe encorajarão com sua conclusão e o senso de finalização.
· Estratégia: Opte por textos sobre temas que lhe interessem ou lhe ajudem a alcançar um objetivo. Antes de começar a ler, faça uma pré-leitura, isto é, vasculhe os títulos do texto, confira sua extensão e leia alguns trechos que saltarem aos seus olhos. Isso lhe ajudará a se preparar para entrar de cabeça naquele livro.
Se você não sabe por onde começar sua jornada para adquirir o hábito da leitura, a Bíblia é um excelente ponto de partida. Além dela ser uma verdadeira biblioteca de textos com gêneros e tamanhos diferentes, ela é a principal ferramenta para alcançarmos o objetivo de todo o cristão: nos parecermos cada vez mais com Jesus.
Que tal aproveitar o ápice do seu desenvolvimento cerebral e adquirir o hábito da leitura?
